Belohnung war dann heute morgen der Blick auf die Waage- 62kg! Super!
Heute noch die Modeldiät aber etwas entschärft weil das bei mir trotzdem klappt!
Mein Speiseplan:
Morgens 1 Ei
Dann über den Tag verteilt 500g Magerquark :)
Kalorienzufuhr: ca. 500kcal
Mal sehen ob ichs schaffe :)
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