najaaa hat sich jzt nich soo gut geklappt heute aber ich bin eigendlich zufrieden :)
Frühstück: 1 Ei (100)
Snack: 9 Trauben, 1 Butterkeks (50)
Mittag: Nichts
Abends: Kichererbsen ( 240)
-->390kcal
Also 190 zuviel.. Egal des wars wert, wenigstens noch bissl eiweiß
1 Tag: 63kg
-1,2kg
2.Tag 61,8kg
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen