Guten Tag,guten Tag

Silvester und der 01.01 waren so vollgestopft mit essen und saufen und was weiß ich das ich am 02.01 morgens gleichmal 61kg gewogen hab ^^ Hopla. wie deprimierend. Aber iwie war ich dieses mal gar nicht so heftig deprimiert und sauer..Dennoch wurde gestern dann ein Quarktag eingelegt an dem ich 500g Quark mit 3-4 Esslöffeln Kabapulver  gefuttert hab.
War dazu noch 1/2 Stunden joggen und 3 Stunden shoppen mit einer meiner besten Freundinnen G.  die mich auf Heidelberg besuchen kam ♥ sie hat wahrscheinlich mein Stimmung gerettet! ♥ Obwohl sie auch in eine ES festhängt.
Heute morgen dann 59,9kg auf der Waage. Na schon besser! 


Heute hab ich dann beschlossen die Apfel-Ei diät zu machen.
So gehts: so oft man will ein Apfel und ein Ei zusammen essen.
Frühstück: 2 Eier & 2 Äpfel (10.30uhr)
Snack: 1 Ei& 1 Apfel (12.30 uhr)
Mittag: 2 Ei & 2 Äpfel (14.00uhr)
Snack: 1 Ei & 1 Apfel (14.30úhr)

Mirs schlecht aber ich hab trotzdem enorm Hunger -.-
bis jzt nervt mich die dumme Diät ziemlich.
Gedrunken hab ich 3 Tassen Tee und 1 Liter Wasser und noch nen Liter Tee.

Morgen berichte ich euch wies noch so geklappt hat und wie die Erfolge waren.
Ach ja genau ! :D
hätte ich fast vergessen :P
meine FatburnerCaps sind gekommen :) Morgen beginn ich mit der Einnahm, werd nochmal genau erklären was das ist und euch dann natürlich auch ausführlich schildern obs klappt ;)